５０代　肩こり・腰・膝の痛み

何年も前から肩こり・腰痛・膝痛があり、他の医院で体を診てもらてましたが、全く変わらない状態でした。

肩は結帯動作で痛みが走り、腰痛は姿勢が悪くて痛み出し、膝は仕事中に膝をつくことが多いから、痛みやコリ感が常にある感じでした。

そんな時、家にチラシが入っていて物は試しだと思い来院されました。

何年もまえから肩・腰・膝にコリ感や痛みを感じていました。

１年半前から他の治療院に行ってたのですが、全く改善されずにいました。

仕事中も膝をついて負荷をかけていて、常に姿勢が悪くストレスがかかっている状態でした。

姿勢分析したところ

骨盤の角度が１８度になっていたので、前傾していてそのせいで腰に負荷がかかって、背骨が曲がり、首が１０度傾いている状態でした。

肩甲骨も開いている状態で、巻き肩になっていて筋肉が引っ張られてストレスを常に感じている状態でした。

重心が常に前に乗っている状態で、膝にも負荷がかかっていました。

骨盤矯正して骨盤を正しい位置に戻したら、腰・膝の痛みがなくなりました。

その後、肩周りは筋肉に対しての施術をしました。

少し期間が開いていたので、体が少し元に戻っていたが明らかに初回より可動域が広がり、体に負荷がかかっていない状態だった。

この日も前回同様、骨盤矯正と肩周りの筋肉に対しての施術をしました。

今回は肩周りに対しての治療を多くしました。

今現在は、痛みは少し残っているが日常生活に支障はなく、可動域が広がったので、動かしやすくなっている。

痛みが減ったおかげで体が軽くなり、歩くのも快適になった。

今も骨盤矯正・背骨矯正。原因筋に対しての施術を行っています。

セルフケアとして、１日終わりにアイシングを毎日行ってもらうようにしてます。

肩こり・腰・膝の痛みが骨盤からきていると知ったときは唖然でした。

普段の姿勢や足を組んだりすることで症状が悪化していることにもびっくりしました。

１年半も違う院で治療して治らなかったのが、たった１回の治療でここまで変化したことに驚きです。

痛みが軽減し、体が軽くなり、股関節の動きもよくなり歩くのか快適になりうれしいです。

まだ、少し痛みが残っていますが日々体が変わっているのを感じます。

まだまだ改善の余地がありますので、これからもよろしくお願いします。

体の基盤を作っているのは骨盤です。

骨盤はテンセグリティ構造といって、骨盤が基盤になりその周りに筋肉がありバランスを保っている状態です。

このバランスが姿勢の悪さ、足を組んだりしてしまうことにより崩れて、肩こり・腰・膝の痛みにつながります。

ただ、骨盤がどれだけ大事か知っているお客様は少ないです。

ですので、治療だけではなく習慣指導にも力を入れています。

自宅でできる体操やアイシングを毎日行うことにより、体の状態をキープすることができます。

今回は数多くある接骨院の中から当院を選んでいただき誠にありがとうございます。

スタッフ一同、体を治療できていることに感謝しております。

ありがとうございました。